Kamp za perspektivne sportiste u organizaciji Kajakaškog saveza Srbije, finansiran sredstvima Ministarstva sporta u okviru posebnog programa podrške, uspešno je završen juče u Bačkoj Palanci. Učestvovalo je 30 takmičara kadetskog i juniorskog uzrasta – kandidata za regatu „Olimpijske nade“ (Češka, sredina septembra). Logističku i tehničku podršku obezbedio je KK „Tarkett“, uz korišćenje jezera Tikvara i prateće infrastrukture.

Treninzi su se održavali tri puta dnevno, na vodi i u teretani. Akcenat je bio na visokom intenzitetu treninga manjeg obima, što je karakteristično za ovu fazu trenažnog procesa. Svaka sesija korišćena je i za selekciju i za uveslavanje grupnih posada, pa su treninzi organizovani u više termina tokom dana. Ciljevi kampa bili su: uveslavanje i selekcija posada, unapređenje tehničkih elemenata zaveslaja, taktička priprema i modelovanje trka, standardizacija startnih rutina, ritma i promena tempa, kao i osnovna dijagnostika spremnosti kroz kontrolne zadatke i praćenje opterećenja.

Struktura rada sastojala se od dve sesije na vodi i jedne „suve“ sesije (rad u teretani) sa fokusom na mobilnost i preventivnu snagu. Rađena je i video-analiza odabranih treninga.

Kamp je realizovan od 18. do 26. avgusta. Nastavak priprema za ženski deo ekipe, uslediće u Bezdanu, nakon čega će stručni štab će saopštiti spisak putnika za Regatu olimpijskih nada, a sportisti nastavljaju rad u svojim klubovima. Pre odlaska na takmičenje, predviđena je generalna provera na ekipnom i pojedinačnom prvenstvu Srbije za sve kategorije, koje će se održati u Beogradu.


